Back Cover
Odlomak i poleđina
Akcija!

OSMISLITE ŽIVOT IZNOVA

Kako prerasti sputavajuće psihičke sheme – Shema terapija u praksi
Džefri E. Jang, Dženet Klosko
Prevod sa engleskog Jadranka Đerić Počuča
Stručna redakcija prevoda Tijana Mirović, dr sci.
455 str., mek povez, latinica
Godina izdanja: 2018.
Cena: 2.640 din. (sa uključenim PDV)
Pouzećem od izdavača: 2.000 din. (sa uključenim PTT i PDV troškovima)

2.640 din 2.000 din

Kako da promenite vaše životne obrasce? Kako da vidite svet u svetlu sličnosti a ne razlika? Zašto preuveličavamo naše mane, a umanjujemo vrline? Zašto vas privlače hladni i sebični ljudi? Zašto ponavljamo patnje i negativne obrasce iz detinjstva? Ovim pitanjima se bavi knjiga koju je Psihopolis objavio u suzidavaštvu sa Centrom za Shema terapiju Beograd. Knjiga je to o jedanaest najrazornijih i hroničnih autodestruktivnih obrazaca ličnosti koje nazivamo životne zamke ili sheme sa kojima se svakodnevno suočavamo u životu, a psihoterapeuti u svojoj praksi i u radu sa klijentima.

Promenama ovih životnih obrazaca bavi se Shema terapija, kao nova vrsta terapije koja predstavlja kombinaciju nekoliko različitih terapija – kognitivne, bihejvioralne, iskustvene, psihoanalitičke. Sheme su: Napuštanje, Socijalna izolacija, Ranjivost, Podređivanje, Privilegovanost, Nepoverenje i zlostavljanje, Emocionalna uskraćenost, Zavisnost, Previsoki standardi, Neuspeh i Defektnost. Terapija je predstavljena jednostavno i razumljivo sa mnogo životnih primera iz prakse koji olakšavaju prepoznavanje i promenu negativnih obrazaca mišljenja i ponašanja i prevazilaženje dugogodišnjih emocionalnih problema i uspostavljanje zdravih i adaptivnih životnih obrazaca.

KAKO DA SE OSLOBODITE DESTRUKTIVNIH ŽIVOTNIH ZAMKI

  • Šta su životne zamke ili životne sheme?
  • Kako da prepoznate i promenite svoje negativne životne obrasce?
  • Zašto ponavljamo patnje i negativne obrasce iz detinjstva?

PREPOZNAJTE I PROMENITE NEGATIVNE OBRASCE MIŠLJENJA I PONAŠANJA

Obavezno štivo za sve koji žele da se upoznaju i sa lakoćom razumeju Shema terapiju, inovativan i delotvoran psihoterapijski metod, sada i na srpskom jeziku.

Dr Džoun Farel (Joan Farrel, Ph.D.),

direktorka treninga Međunarodnog udruženja Shema terapije

Radujem se ovom važnom prevodu na srpski jezik, jer će biti izvrsna pomoć svima koji žele da prevaziđu dugogodišnje emocionalne i samoporažavajuće probleme i izgrade zdrave i adaptivne životne obrasce.

Vendi T. Behari (Wendy T. Behary),

bivša predsednica Međunarodnog udruženja Shema terapije

Knjiga koja je promenila moj privatni i profesionalni život. Jednostavan jezik i živi primeri olakšavaju prepoznavanje sopstvenih obrazaca i razumevanje kontinuiteta lične prošlosti, sadašnjosti i potencijalno drugačije budućnosti.

Dr sci. Tijana Mirović, psiholog i psihoterapeut

direktor treninga, Centar za Shema terapiju Beograd

 

Utisci čitalaca

Niko još nije napisao utisak o ovoj knjizi na našem sajtu.

Budite prva osoba koja će napisati utisak za knjigu “OSMISLITE ŽIVOT IZNOVA”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *